Spánek je nezbytnou podmínkou naší tělesné i duševní regenerace. Bohužel pro nemalou část populace představuje spánek spíše problém než úlevu. Mezinárodní klasifikace poruch spánku umožňuje v současnosti klasifikovat přes 100 různých poruch spánku a jejich počet se stále rozšiřuje. Pokračování článku »

I když kožní nemoci neohrožují člověka přímo na životě, dokáží díky svým estetickým projevům velmi znepříjemnit život. Mezi nejběžnější kožní onemocnění pak patří akné, atopický ekzém a lupénka. Pokračování článku »

Svět se neustále vyvíjí ve všech oblastech. Objevují se nové možnosti komunikace, nové technologie prakticky ve všech oborech a přirozeně i nové a rychlejší prostředky dopravy, které umožňují lidem cestovat ­i na vzdálená místa od jejich trvalého bydliště. Pokračování článku »

Cestování do některých zemí může být spojeno s významnými riziky infekčních nemocí, často takových, které se v našich podmínkách nevyskytují. Všimněme si alespoň vybraných infekčních nemocí, které nás mohou potkat zejména v jihovýchodní Asii. Pokračování článku »

Jednou z nepříjemností, která nás a naše děti při cestování často potkává, je kinetóza, neboli cestovní nevolnost. Nejedná se o nemoc. Je to stav vyvolaný podrážděním rovnovážného aparátu středního ucha a postihuje výhradně citlivé jedince. Nejznámějším druhem cestovní nevolnosti je mořská nemoc, Pokračování článku »

I když náš každodenní stres můžeme zmírnit různými léky a doplňky stravy, přece jen nejlépe a nejúčinněji si odpočineme na dovolené. A když už se na zaslouženou dovolenou připravujeme, určitě si nechceme příliš připouštět, že by nás snad právě v této době mohly potkat nějaké zdravotní nesnáze. Pokračování článku »

Hnědé ohraničené skvrny na kůži – tedy odborně hyperpigmentace – jsou vyvolány nadměrnou tvorbou kožního barviva (melaninu) na ohraničeném místě. Ženy nejčastěji trápí hnědé skvrny na obličeji, především v oblastech čela, tváří, horního rtu nebo brady. Pokračování článku »

Pojem celulitida zná v dnešní době většina žen. V běžné literatuře je tímto termínem označován typ určitého zvrásnění a dolíčkování kůže se vznikem neestetických hrbolkovitých útvarů lokalizovaných zejména na stehnech a bocích. Pokračování článku »